Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów, który jest nam
potrzebny do prawidłowego funkcjonowania. Warto dlatego o niego
odpowiednio zadbać. Aby zatroszczyć się o nasz wzrok istotna jest
odpowiednia dieta bogata w luteinę oraz stała kontrola oczu w celu
wykrycia jakichkolwiek anomalii.
Nasuwa się jednak pytane jak często powinniśmy badać nasz wzrok.
Wiadomo, że w przypadku dzieci już w pierwszych dniach życia wzrok
zostaje zbadany i jest to kontrolowane czy to przy okazji szczepień
czy w późniejszych latach w szkole. Jednak dorośli dbałość o
swój wzrok często odstawiają na dalszy plan.
W przypadku osób, które noszą okulary czy soczewki zazwyczaj
lekarz wyznacza terminy badań, ale co w przypadku gdy nie mamy
problemów z wzrokiem, albo przynajmniej nam się tak wydaje?
U osób dorosłych bez niepokojących objawów zaleca się
wykonywanie badań wzroku raz na 12 miesięcy. Natomiast po 60 roku
życia zaleca się przeprowadzanie wizyt kontrolnych częściej, tzn.
co najmniej raz do roku.
Warto mieć na uwadze, że problemy ze wzrokiem nie zawsze wiążą
są z pogorszeniem ostrości widzenia! Objawami, które powinny
zasugerować przeprowadzenie badań wzroku mogą być:
- bóle głowy, szczególnie w przypadku gdy ból nasila się pod
koniec dnia;
- zmęczenie i znużenie po intensywnej pracy wzrokowej, czy także
jeździe samochodem;
- mrużenie oczu oraz przechylanie głowy;
- częste zaczerwienienie i szczypanie oczu;
- okresowe zamazywanie się obrazu lub podwójne widzenie.
